Aprender a acordar com frio 29/40

Acordar com frio tem sido, a cada dia, uma tarefa difícil. 3ºC fora do meu cobertor, chuvinha, vontade de ficar na cama, mas ontem fui dormir com a agenda pronta e a primeira atividade do dia, após café da manhã, era ir ao ginásio fazer aula de hidroginástica. Tenho cobrado isso de mim, preciso de atividade física além de andar a pé.

Pensei em desistir, mas decidi ser forte. Lembrei que euros não dão em árvore e venho pagando sem usufruir há meses. Hoje é dia do basta, preciso começar. Depois, manter será mais fácil.

E realmente foi uma experiência deliciosa. Piscina bem aquecida, banheira de hidromassagem e, para finalizar, sauna. Não havia mais frio. Retornei para casa, mesmo com chuvinha leve e ventos, que foram tranquilos de encarrar.

e até amanhã.

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